赫兹里特曾经说过：谈话的艺术是听与被听的艺术。可见沟通与倾听是我们人际交往中必不可少的环节，而倾听的本质就是同理心，就是从他所表达出来的语言感受到他的情绪，而沟通则是说话的技巧，是人与人之间情感沟通的桥梁，无论是倾听还是沟通都是我们人生的必修课，而倾听也是最有效的沟通，只有掌握了这两门技术才能更好的与人相处。学会倾听，学会沟通。

班会目的：

正确辨识人际交往中关于倾听的几种基本形态，使其懂得何谓真正的倾听，并在学会倾听的同时学会尊重他人，善于运用共情式的方式走向别人的心灵的方法，学会换位思考，建立和谐、稳固、良性的人际关系。