情绪看似简单，但却能掌控我们的人生；情绪看似平常，但却能左右我们人际关系的好坏。

负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过，才能拥有快乐的人生。