为进一步加强我校学生心理健康教育，营造校园心理健康教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，促进身心健康和全面发展。在政教处的组织和领导下，我校开展了以“悦自己，越自己”为主题的一系列心理健康活动。

本次心理健康月的校园活动包括以下内容：

1、心理健康知识展板

2、打榜墙

3、心理测试活动

4、心理电影赏析

5、减压沙盘心理辅导

6、系列心理科普知识讲座

7、相关主题国旗下讲话

8、“悦自己，越自己”户外趣味团队活动

活动一：心理健康知识展板

展出以“悦自己，越自己”为主题的心理健康知识内容。

活动二：打榜墙

我们身边的每个人都有想被安慰、 鼓励和赞美的需求，用积极视角对待自己和他人，少一点打压，多一点夸奖。一次赞美，一声鼓励，纵使是三言两语，也好似微风习习，让人心生暖意。

活动三：心理测试活动

5月26日中午，在科学楼一楼举行了心理健康活动月系列活动之——心理测试。本次活动得到计算机组老师的鼎力支持，由七年级心理委员负责，面向全校学生，希望同学们能在紧张的学习中放松自我，增强自身的心理健康意识，活动效果良好，反响热烈。

活动四：心理影片赏析

2021年4月28日和5月4日晚在七年级、八年级、高一、高二年级分别开展了心理健康活动月系列活动——心理电影赏析。本次活动形式为各班在本班教室观看电影《心灵奇旅》，结束后由班主任带领同学们进行影片讨论，分享观点和感受。

活动五：减压沙盘心理辅导

黄培红和许方霞老师为初高三毕业班个别学生进行了沙盘心理辅导。两位老师从沙盘游戏导入、沙盘创作、作品体验、故事分享、心得体会分享等方面静悄悄地完成了一次轻松愉悦的心灵之旅。

活动六：系列心理科普知识讲座

1、5月10日许方霞老师给七年级学生带来《人际关系小妙招》讲座，讲座活动形式丰富多样，激发学生的参与积极性，提高人际交往能力。

2、5月11日黄培红老师给八年级学生带来的是《0.49米的距离----青春期异性交往》讲座，引导同学们在活动中体验、感受人际交往距离，生动诠释了异性交往的规范。

3、5月17日黄培红老师给高一学生开展题为《管理好时间财富》的讲座，帮助同学们学会管理时间、珍惜时间。

4、5月21日蔡群老师给九年级学生带来题为《缓解焦虑，快乐前行》的讲座，引导同学们以轻松的心态面对即将到来的中考。

活动七：国旗下的讲话

 5月24日我校心理健康老师黄培红给学生做了题为《悦自己，越自己》的国旗下讲话。黄老师谈到5.25我爱我，爱自己，悦纳自己，是终生的修行。通过这次国旗下讲话，同学们对爱自己有了新的认识，新的收获。

活动八：户外趣味团队活动

6月1日下午，在体育组各位同仁的大力支持和配合下，在操场开展以“悦自己，越自己”为主题的趣味团队活动。

1、合力建塔

2、丢沙包

3、巨人脚步

4、搭桥过河

5、无敌风火轮

6、十指同心

本届心理健康活动月系列活动，使广大师生了解了心理健康的有关知识，形成了重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时，丰富多彩的活动使更多学生认识到关注心理健康的必要性。我们将继续努力，把学校的心理健康工作越做越好。