为了更好地推广正面教育，2019年11月26日下午莆田哲理中学蔡群老师在莆田二中给高一（17）班的学生上了一节《做时间的主人》讲座。设计这个课程的思路是觉得，时间管理是高中生生涯规划的必备能力，中学生需要发展的核心素养之一。据了解，时间管理对许多高中生来说并不陌生，但实际运用能力不强。本课程促进学生对时间管理知识与运用的更深刻了解，切实培养学生的实际运用能力。

这节课的教学目标是：

1、了解自己的时间失控的问题所在，知道自己时间失控的原因，了解时间管理的重要性，培养学生要珍惜时间，养成良好的学习、生活习惯。

2、找出时间管理的漏洞，用时间管理四象限方法学会管理时间。

课堂上学生积极思考积极分享感受课堂气氛热烈，有老师点评提出很多实用建议：1、小游戏中大风吹，可以用到跟时间有关的，“吹最近很忙的”“吹时间管理的好的”“吹最近很焦虑，睡不着的”。

2、时间管理四象限讲解时，可以用一个实例，让学生展开讨论，解决实际问题，比较直观。

3、习惯养成可以放到另一个课题。不然时间上会优点紧张。