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莆田哲理中学第九届心理健康宣传月-----悦纳自我,感恩生活
【作者:/来源:】 【发布时间:2018-05-23】 【阅读: 次】【关闭窗口】

为进一步提高全校师生心理健康意识,树立现代健康理念,营造良好的心理健康氛围,我校第九届心理健康教育宣传月活动于5月21日来开帷幕,今年活动的主题是“悦纳自我,感恩生活”。长期以来,我校坚持将心理健康教育紧密融入教育教学、日常生活、社会实践和文明校园创建等各方面,形成人人关注身心健康的良好氛围,并引导全体师生重视心理健康,树立积极的自我概念,悦纳自我,珍视自己,热爱生命,感恩生命,活在当下。

蔡建洪副书记在开幕式上动员讲话

活动时间:2018年5月21日---2018年6月22日

利用横幅、展板、心理健康小报《心语》、国旗下的讲话等方式宣传心理健康知识;心理电影赏析;心理漫画比赛;心理趣味团队活动;心理委员培训;心理健康主题讲座《心怀感恩》、《珍视自己,微笑生活》、《正确看待中考,高考》等形式多样的宣传教育和主题校园文化活动。


5月11日中午,召开心理委员培训。来看看心理委员的工作职责是什么?

1、危机事件及时反馈。对班级中可能或即将发生的危机事件,及时向班主任、心理咨询中心、学生保卫科反馈,避免恶性事件的发生。

2、负责全班学生的心理健康教育工作,协助心理健康教育老师上好心理健康教育课。

3、协助开展每年一度的“525心理健康教育”活动。

4、协助学校心理咨询中心开展心理知识的宣传与普及工作,提高全班、全校学生的心理保健意识和心理健康水平。

5、参加心理委员培训,发现有需要帮助的同学及时汇报

5月21日,周一国旗下的讲话,呼吁学生,关注心态健康  释放心中负能量。


5月22日下午,团队活动开始,呼吁广大学生关注自己的心理健康,并以此掀起全校关注心理健康的热潮。为提高我校学生的心理健康水平,增强我校学生的心理保健意识,掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

1、坐地起身

方法:每班10人,至少4名女生。 1、先四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上,用手相互挽着;在不用手撑地站起来; 2、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。 在此过程中,加人数须在裁判认定下开始加,加到十个且时间用的最少的胜利。

在此过程中,工作人员(班级其他人员)要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。


2、十人九足

方法:每班十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。

本项活动体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

3、圈之魅力

1、参赛人员:每代表队10人(女生至少四名)

2、比赛规则:每个队都各自围成一个圈,让队内的成员都手拉手、面向圆心围成一圈,以其中相邻两人为起点,用绳子绑在其中一人手上作为标志;等每个队都站好圆圈、拉好手之后,让起点的两个队员松开拉在一起的手,把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,然后让这两个队员重新拉起手;之后各队沿相反方向传递两个呼啦圈。为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。当一大一小两个呼啦圈相遇时,必须交换,才能继续进行。两个呼啦圈重新回到起点后,比赛结束。


4、搭桥过河 

1、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 

2、参赛人员:每队派八人上场(4男4女) 

3、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米 

4、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等) 

5、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。 


5、时代列车

方法:参加游戏者6人(3男3女),后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

6、七彩连环炮

方法:每班一队六名队员(3男3女)男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到指定位置吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

最后非常感谢所有体育组成员的倾心帮助,他们是最专业的评委!